Status
God morgon
Tidig morgon
Packåsnan
Aktuell status
Resutatet
Tisdag
Idag är jag riktigt seg, tror det är vädret. Det enda som är jobbigt är att det inte finns så mycket att göra åt det, mer än att le och försöka få det att gå över. Träna ska jag inte göra förän ikväll heller. Men det kommer nog bli riktigt roligt. Ska pröva ett nytt pass och allt.
Nu ska jag äntligen fixa håret. Varit dags länge nu tycker jag, har bara inte fått rumpan ur vagnen. Utväxten ska få sig en riktig omgång. Sen ska även lägenheten få sig en runda medan färgen verkar. Så skönt att kunna göra saker samtidigt.
Jobb
Fredag
Har en helt fantastisk nyhet! Småvägde mig imorse och det såg helt fantastiskt ut. Äntligen var jag under 80kg. Det är något som jag kämpat för i snart över två år och det är helt fantasktiskt skönt. Det är ett viktigt mål under min resa och har varit ett extremt jobbigt hinder att komma över. Kanske egentligen inte lika mycket viktmässigt som mentalt. Har varit nära att komma under flera, flera gånger men aldrig kommit i mål. Nu är jag äntligen det.
Kommer inte skriva en såndär fin tabell som jag brukar, utan jag väntar tills på måndag med den. Vill att den ska vara skriven på en veckobasis. Men jag kommer ta med mig den här vikten och leva efter den.
Annars är det inte så mycket nytt, idag är det ca 12 timmars jobb som står på tapeten och är fortfarande förkyld, bättre men fortfarande sjuk.
Osminkad och smutsig som stryk i håret, men lycklig.
Torsdag
Jag idag. Hej hej!
Är på väg in till skolan nu, återkommer när jag är hemma igen.
Sjukling
Så länge kör jag mycket nässköljning och vitlök i väntan på att det ska gå över.
Ehrm, ja
Med stor fösdelsedagsmiddag igår gjorde jag en del matbeslut jag kanske inte direkt är stolt över, men försöker inte tänka så mycket på det. Nu är det inga fler distraktioner/speciella tillfällen på förhoppningsvis lite över en månad. Då ska jag försöka styra upp lite bra rutiner. Under den här tiden ska jag även inte dricka någon alkohol. För mitt eget bästa, för att kunna göra mitt bästa för att satsa på träningen och skolan.
Som en strandad val i soffan
Uppdatering
Vilodag
Bloglovin
Motivationen, den tog slut.
Det var ett tag sen jag var här och skrev. Motivationen tog helt enkelt slut. Tack och lov tog den inte slut för att gå ner i vikt vilket jag kan se här när jag läser de gamla inläggen. Situationen passade sig inte för att fortsätta blogga aktivt och eftersom jag jobbade så mycket orkade jag inte lägga sista energin på att blogga.
Mycket här hänt sen jag skrev sist. Det var ju nästan ett helt år sedan så fattas bara annat. Först och främst har jag gått ner nästan 10 kg sen jag började skriva. Vilket jag knappt kan tro är sant, för jag vet knappt när det hände. Jag och min sambo har flyttat till en större lägenhet, som är i 1:a hand, vilket har gjort att jag kunnat landa mycket bättre. Det sista viktigta som har hänt är att jag har börjat plugga på universitetet. En väldigt stor omställning och jag kan fortfarande inte förlika mig med idén att jag går i skolan. Trodde nästan inte att det någonsin skulle hända.
Anledningen till att jag startar upp den här bloggen igen är just motivationen. Jag befinner mig just nu i en platå som är mycket påfrestande för mig. Den gör så att jag bara vill lägga mig ner, dra en djup suck och ge upp. När det är det sista man ska göra. Vad jag behöver göra är att ta mig själv i kragen, köra på felfri kost och träna så mycket som det går. Motivationen tänker jag försöka hitta här, mitt i gröten bland alla bloggar, och försöka sprida vidare inspiratioen i den mån jag kan.
(Bild från midsommar 2011)
Mat 18 augusti
Havregrynsgröt med lingonsylt och minimjölk
2 skivor husman knäcke med philadelphia och hackad röd lök
Mellanmål
2 plommon
Lunch
Snabba koppen räksoppa
Fullkorns pasta
2 skivor husman knäcke med philadelphia och tomat
Mellanmål
Äpple
Middag
Havregrynsgröt
Ägg med kaviar
Kvällsmål
Fruktsallad med vaniljkesella
½ japp
Fy skäms
Nu har jag inte skrivit på ett par dagar men det är för att jag har varit slarvig. Slarvig med träningen, slarvig med maten och att hålla koll på mig själv. Nu börjar en ny vecka och ny möjligheter att ta tag i sig själv. Så nu kommer jag skriva ner allt jag äter och tränar och försöka hålla mig inom de bra ramarna.
Mitt försök
Det jag låtit skena iväg är min vikt. Ibland tror jag inte ens på siffrorna som visar sig. De är ju tyvärr sanna trots att man blundar för det och nu finns det bara ett mål. Att komma ner på ett hälsosamt BMI. Sen är det bara att komma ner till drömvikten också. Till min hjälp kommer jag att använda Viktväktarna. Metoden är både hyllad och kritiserad, men jag vet att den fungerar på mig så därför kommer jag satsa på det. Det här är mitt försök att nå mina mål.
En del av mig skäms. Jag skäms för att säga vad jag väger, men samtidigt så tar jag ju tag i den biten. Samtidigt blir jag irriterad på mig själv för att jag skäms. Ja, jag har gjort ett misstag genom att låta det gå så här långt, men jag tänker samtidigt så tänker jag stå för det. Att jag är här är mitt fel och ingen annans. Det här är mitt försök att ta tillbaka kontollen.
I den här bloggen kommer jag bara skriva om det som har med vikt, träning och liknande att göra. Resterande kommer att finnas här.
Välkommen att följa mitt försök att nå min drömvikt.